Zdrowie

Czy lubisz swoją pracę i dostrzegasz jej sens? Zobacz, jak Polacy postrzegają swoją karierę!

Możliwość rozwoju jest dla nas równie ważna co pieniądze, kobiety częściej czują się przepracowane, zaś najbardziej...

Postanowienia noworoczne. Jak ich dotrzymać?

Na początku nowego roku lubimy sobie coś postanowić. Jednak później zwykle brakuje nam sił i...

Co to są punkty spustowe w ciele i dlaczego bolą?

Punkty spustowe mogą występować na całym ciele. Często niepozorne i niezauważalne,  małe obszary w mięśniach,...

Psycholog radzi: Jak nie zepsuć sobie świąt?

Dla wielu osób święta to trudny czas, głównie ze względu na szaleństwo przygotowań i przymus...

Mniej plastiku w oceanach dzięki marce Neboa

Neboa wraz z globalną organizacją Plastic Bank od sześciu miesięcy działają wspólnie na rzecz zatrzymania...

Badanie znamion – dlaczego to takie ważne?

Chociaż tegoroczne lato jest już tylko pięknym wspomnieniem, to nie powinniśmy zapominać o konsekwencjach, jakie...

Polacy w pracy – czy lubisz swoich współpracowników?

Na dziesięciu Polaków przynajmniej jedna osoba nie darzy sympatią swoich współpracowników. Mimo że większość z nas...

Przepisy na odżywcze śniadania i przekąski owsiane

Owies, choć często pomijany na rzecz innych zbóż, kryje w sobie niezwykły potencjał zdrowotny. Spożywanie...

Konsekwencje stresu, o których mogłeś nie wiedzieć

Reakcja na stres jest zachowaniem adaptacyjnym, które przygotowuje organizm do sprostania wyzwaniom. Jeśli ekspozycja na...

Izotoniki to nie to samo co energetyki. Czy mimo to dzieci mogą pić napoje izotoniczne?

Kiedy potrzeba szybkiej dawki energii i nawodnienia, często pierwszym odruchem jest sięgnięcie po specjalistyczne napoje....