Zachowanie młodości, pięknej i nieskazitelnej skóry to pragnienie, które towarzyszy niejednej z nas. Niestety tworzenie się zmarszczek to proces nieuchronny. Na szczęście istnieją skuteczne metody, które pozwalają utrzymać młody wygląd na dłużej. O tym, jak powstrzymać tworzenie się zmarszczek opowiada dr Magdalena Taszycka z krakowskiej kliniki MTT Estetica.

Częste korzystanie z telefonu, zapominanie o stosowaniu kremów, brak odpowiedniej fotoprotekcji – oto powody pojawiania się zmarszczek poprzecznych szyi. Niestety, latami same pracujemy na to, aby kondycja skóry szyi była coraz gorsza. Jakie zabiegi na szyję i pielęgnację domową warto stosować? Wyjaśnia dr n. med. Diana Kupczyńska z kliniki Ars Estetica we Wrocławiu.

Patrzysz w lustro, zaczynasz dostrzegać na twarzy pierwsze oznaki upływającego czasu – tu skóra zaczyna obwisać, tam pojawiła się pierwsza zmarszczka… kondycja twojej cery nie jest już taka, jak kiedyś. Czas na poważnie zainteresować się medycyną estetyczną! Jakie zabiegi w gabinecie będą najlepsze w twoim przypadku? Sprawa wcale nie jest taka prosta! Dlatego podpowiadamy, co wybrać, kiedy dopiero zaczynasz swoją przygodę z profesjonalną pielęgnacją gabinetową?

Zmarszczki, cienie i worki pod oczami oraz opadające powieki to problemy estetyczne, które mogą sprawić, że nie tylko będziesz wyglądać starzej, ale twoja twarz będzie miała zmęczony wyraz. Odmładzanie okolicy oka to sposób, by twarz odzyskała młodzieńczą witalność i świeżość. Jakie zabiegi najlepiej sprawdzą się w odmładzaniu trudnej okolicy oka? Wyjaśnia dr Izabela Cwojdzińska-Jankowska, lekarz medycyny estetycznej z Gostynia. Przeczytaj!

Pierwsze zmarszczki na czole początkowo są niewielkie, ale wraz z upływem czasu zauważalnie się pogłębiają. Sprawiają, że wyglądasz starzej i mniej atrakcyjnie. Każdy z nas ma inną mimikę twarzy i dla niektórych osób zmarszczki na czole nie są szczególnym powodem do zmartwień. Jest jednak grupa osób, dla których gładkie czoło to jedynie marzenie. Jak pozbyć się poziomych i pionowych zmarszczek na czole? Przeczytaj!

Lampka wina, a może dwie? Czy zastanawiałaś się, jaki wpływ ma alkohol na twoją skórę? O ile zachowasz zdrowy umiar, to nie powinnaś mieć powodów do zmartwień, ale musisz mieć świadomość, że nadmierne ilości alkoholu negatywnie wpływają na stan twojej skóry. Przesuszenia, podrażnienia i zaczerwienienia – to zaledwie początek listy negatywnych konsekwencji spożywania dużej ilości trunków. O wpływ alkoholu na stan skóry zapytaliśmy dr Ewę Rybicką, lekarkę medycyny estetycznej i właścicielkę warszawskiej kliniki Estetica Nova. Koniecznie przeczytaj jeszcze przed weekendem!

Hotel zarezerwowany, przeloty kupione, wniosek o urlop już dawno wypisany – teraz już tylko czekasz na upragniony wyjazd. Martwisz się jedynie tym, że nie zdążyłaś przygotować swojego ciała na urlop? Nic straconego! Te zabiegi last minute na ciało i twarz sprawią, że będziesz się doskonale prezentować na każdej plaży i na każdym pamiątkowym zdjęciu! Przeczytaj, co polecamy i umów się na wizytę! Masz jeszcze czas, żeby zdążyć, przed urlopem, ale nie odwlekaj decyzji za długo!

O zabiegach z wykorzystaniem toksyny botulinowej słyszał już chyba każdy i mogłoby się wydawać, że wiemy już o nich wszystko. Niestety taka popularność niesie za sobą również powielanie fałszywych informacji i upowszechnianie wielu mitów. Jaka jest prawda o botoksie i czy jest to zabieg również dla ciebie? 

Zastanawiasz się jakiego kosmetyku używać, gdy masz zarówno zmarszczki mimiczne, jak i te głębokie, mocno utrwalone? Przydałby ci się też lekki lifting i poprawa jakości skóry? Wszystkie te problemy rozwiązuje serum odżywczo-liftingujące z gamy Iwostin Estetic.

O tym jak starzeje się nasza skóra i z jakimi problemami związanymi z procesem starzenia borykamy się na co dzień, najlepiej wiedzą lekarze medycyny estetycznej. Ci najlepsi zawsze powtarzają, że nie wystarczy wypełnić jedną zmarszczkę czy wstrzyknąć botoks, żeby skóra wyglądała młodo. Dlatego zalecają swoim pacjentkom wielowymiarową kurację polegającą na niwelowaniu pojedynczych oznak starzenia oraz rewitalizacji skóry. 

Taki rodzaj kompleksowej kuracji zapewnia serum odżywczo-liftingujace Iwostin z gamy Estetic, która powstała we współpracy z lekarzami dermatologami, specjalistami medycyny estetycznej. W składzie kosmetyku znajdziemy roślinne komórki macierzyste, peptyd przeciwzmarszczkowy, olej z pestek winogron i bawełny oraz pantenol. 

Na co możemy liczyć?

Codziennie rano i wieczorem aplikujemy 2-3 krople serum na oczyszczoną skórę twarzy, najlepiej jako bazę pod krem. Efekty, jakich możemy się spodziewać to poprawa jędrności i elastyczności skóry, redukcja wszystkich rodzajów zmarszczek oraz lekki lifting.

Zmarszczki są niewielkimi załamaniami, które powstają w wyniku starzenia się skóry. Razem z utratą kolejnych lat - tracimy kolagen, który jest odpowiedzialny za budowę naszej skóry. Skutkami powstawania zmarszczek może być również ciągłe palenie papierosów, nadmierne opalanie się, nadużywanie alkoholu, narkotyków, źle skomponowana dieta czy zanieczyszczenia, które znajdują się w powietrzu. Niestety stosowanie odpowiednich kremów bardzo często nie jest wystarczające na pozbycie się zmarszczek, ale istnieje sporo domowych sposób, które pomogą się ich pozbyć. Poniżej przedstawimy Państwu skuteczne metody na pozbycie się zmarszczek nie wychodząc z domu.

Domowe i skuteczne metody na pozbycie się zmarszczek  

1. Delikatny masaż z użyciem oleju kokosowego
Olej kokosowy to składnik, który wiele osób ma w kuchni, ale niewiele z jego posiadaczy zdaje sobie sprawę z tego, że ma on świetny wpływ na redukcję zmarszczek. Wystarczy zaledwie tydzień masowania miejsc, które są narażone na zmarszczki, aby przyniosło to dobre rezultaty.

2. Maseczka z białka jajka
Białko zawiera sporo witamin i dobrych składników, które świetnie nawilża i odżywia skórę. Wystarczy nałożyć białko pod oczy, w efekcie czego skóra w tym miejscu stanie się bardziej napięta, a zmarszczki zostaną w naturalny sposób zredukowany.

3. Ananasowy masaż
Sok z ananasa sprawdzi się świetnie w przypadku lekkich zmarszczek. Wystarczy, że użyjesz przekrojonego plasterka ananasa do masażu skóry, a sok, który zostanie na twarzy zostawisz na niej na około dwadzieścia minut.

4. Zielona winogrona
Od lat są stosowane jako domowe sposoby na zmarszczki. Wystarczy, że rozgnieciesz kilka dojrzałych winogron i nałożysz je na miejsca, w których widzisz zmarszczki.

5. Wymieszany sok z cytryny z olejkiem rycynowym
Również pomoże w znacznym stopniu zniwelować zmarszczki. Wystarczy, że nasączysz taką miksturą wacik bądź płatek kosmetyczny i nałożysz go w odpowiednie miejsce.

6.Kurkuma! 
Lubisz zapach kurkumy? Jeśli tak, to wystarczy, że zmieszasz ją z sokiem z trzciny cukrowej i taką oto mieszankę nałożysz na twarz. Składniki pomogą spowolnić proces starzenia się skóry, a co za tym idzie usunąć zmarszczki.

7. Woda 
Naturalne domowe sposoby na zmarszczki to także picie większej ilości płynów - zwłaszcza wody i ziołowych herbat. Ich wprowadzenie do organizmu dostarczy mu potrzebnych antyoksydantów oraz witamin i minerałów, które są świetnym pomocnikiem w walce ze starzeniem się skóry.

8. Dieta śródziemnomorska
Nie zapominaj także o spożywaniu ryb, warzyw i dobrych owoców. Ryby zawierają kwasy omega-3, które są naturalnym pomocnikiem w walce z niechcianymi zmarszczkami.

9. Gimnastyka mięśni twarzy
To naprawdę świetny sposób na wzmocnienie twarzy. Pomoże to zapobiec nadmiernemu wiotczeniu się skóry, a co za tym idzie buzia będzie wyglądać na smuklejszą i szczuplejszą. Regularnie wykonywane ćwiczenia mięśni twarzą oprócz tego, że wzmacniają skórę nie pozwalają utrwalić się zmarszczkom, które nadają skórze zmęczony i nieatrakcyjny wygląd.

10. Nie stresuj się!
Wbrew pozorom to właśnie nerwowe sytuacje są jednym z czynników, które wpływają na szybsze tworzenie się zmarszczek. Dlatego też domowe sposoby na zmarszczki to także unikanie nerwowych sytuacji.

Zaprezentowaliśmy Państwu dziesięć świetnych propozycji na to jak pozbyć się zmarszczek domowymi sposobami. Wbrew powszechnie panującej opinii - naprawdę da się je dobrze zniwelować. Zmiana diety na bardziej zdrowszą, regularne ćwiczenia i obowiązkowe naturalne maseczki są w stanie dobrze rozprawić się z nieestetycznymi zmarszczkami.