Nasza skóra jest domem dla milionów dobroczynnych mikroorganizmów, które pomagają zachować jej zdrowie, młodość i naturalną barierę ochronną. Musimy pamiętać o tym podczas codziennej pielęgnacji, szczególnie teraz, w czasach wszechobecnej dezynfekcji. Warto więc dowiedzieć się i nauczyć, jak dbać o swój unikalny mikrobiom.
Im zdrowszy mikrobiom skóry, tym piękniejsza, zdrowsza i lepiej nawilżona cera!
Prawdę tę odkrywają, dzięki najnowszym badaniom naukowym, Alain Géloën i Alexandra Raillan w książce „Mikrobiom skóry. Przewodnik po świecie naturalnej i zrównoważonej pielęgnacji skóry”.
Kiedy pojawiają się przebarwienia, podrażnienia i inne problemy skórne, szukamy skutecznych, lecz często skomplikowanych rozwiązań – poważnych zabiegów i drogich kosmetyków. Tymczasem dbanie o ładną i zdrową cerę jest prostsze, niż myślimy.
Autorzy przekonują nas, że można zapomnieć o niezliczonych kremach, tonikach i innych wynalazkach kosmetycznego marketingu. Pomagają nam zrobić pierwszy krok na drodze do zmiany podejścia do pielęgnacji skóry i pozbycia się parabenów, SLS-ów i produktów ropopochodnych, które serwujemy swojemu mikrobiomowi pod pozorem troski o jego stan.

Dzięki tej książce dowiemy się:
• jak działa mikrobiom i jak o niego dbać,
• czym jest kosmebiotyka i co może nam zaoferować,
• które olejki eteryczne pomogą leczyć skórę,
• czym są postbiotyki i jak stosować je z pożytkiem dla swojej cery.
Prosta prawda brzmi: wszystko, czego potrzebujemy do zdrowego życia, natura daje nam za darmo. Wystarczy tylko odpowiednio wykorzystać te dary i zmienić swoje podejście do codziennej pielęgnacji.
Paul Valéry, francuski poeta i prozaik, powiedział kiedyś: Tym, co najgłębsze w człowieku jest skóra. Odkryjmy ją więc na nowo!

Alexandra Raillan – francuska dziennikarka pisząca o zdrowiu, kosmetykach i urodzie. Najnowsze badania i osiągnięcia kosmetologii pomogły jej zrozumieć, że naturalne sposoby pielęgnacji są drogą do osiągnięcia równowagi mikrobiologicznej skóry i najskuteczniejszym środkiem w walce o piękną i zdrową cerę.
Alain Géloën – biolog, dyrektor badawczy we francuskim Centre National de la Recherche Scientifique, pracuje także jako konsultant naukowy.

Wydawnictwo Znak, Kraków 2021.
www.znak.com.pl