Tag: centrum medyczne damiana
Trzy powody, by zbadać słuch
W dzisiejszych czasach coraz trudniej uniknąć hałasu, a ten nieuchronnie prowadzi do uszkodzeń słuchu. Lekarze...
Może jeszcze serniczka? Czyli świąteczne dylematy żywieniowe – jak je przetrwać?
Obfitość makowca, kapusty i grzybów, mięs i piernika skłania do świątecznego popuszczania pasa. W tym...
Czym jest insulinooporność? Jak z nią walczyć?
Insulinooporność nie jest oficjalnie uznana za jednostkę chorobową. Jednak coraz więcej osób otrzymuje taką diagnozę....
Refluks – jak sobie z nim radzić?
Męczy cię zgaga, poranna chrypka i nieprzyjemny smak w ustach? To refluks. Jest to jedna...
Chcesz odstawić białe pieczywo i mięso? Nie tak szybko!
A może by tak… zrezygnować z białego pieczywa, glutenu? Odstawić laktozę i zaprzestać jedzenia mięsa?...
Jak zadbać o zdrowy sen?
Czy obecnie śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa? Zdrowy sen to jeden z...