Aktywności na świeżym powietrzu, sala fitness, czy siłownia? Bez względu na to, jaki rodzaj sportu uprawiasz, planując intensywne treningi, musisz pamiętać, by odpowiednio dbać o skórę, aby nadal zachwycała swoim blaskiem. Poznaj nowe kosmetyki dla aktywnych, stworzone przez Laboratorium Kosmetyczne AVA we współpracy z Mistrzem Polski w siatkówce kobiet – ŁKS Commercecon Łódź. 3,2,1… start!

Rynek kosmetyczny rozkwita, oferując nam coraz to nowsze produkty do pielęgnacji twarzy i ciała. W morzu tych propozycji trudno jest wyłowić ten jedyny, skuteczny krem, który spełni nasze oczekiwania i potrzeby.Aby podjąć świadomą decyzję przy wyborze produktów do pielęgnacji warto wiedzieć, co tak naprawdę czyni krem efektywnym. Podpowiada doktor Barbara Kamińska-Skorus, lekarz medycyny estetycznej.

Czy wiesz czym jest inflammanging? To starzenie zapalne, które objawia się m.in. odwodnieniem, przedwczesnym pojawieniem się drobnych linii i zmarszczek, nierównym kolorytem skóry. Głównymi winowajcami tego stanu jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV, stres, używki, zanieczyszczenie środowiska. Jak naprawić szkody wyrządzone naszej skórze? Jak zminimalizować wpływ czynników zewnętrznych na jej kondycję? Przeczytaj!

Mężczyźni w pielęgnacji cenią efektywność, oszczędność czasu i strategiczne działanie. To wyzwanie dla kosmetologów. Co, jeśli panowie potrzebują przy tym pielęgnacji skóry wrażliwej? Sprawa się komplikuje, bo jednocześnie trzeba działać bardzo skutecznie, ale łagodnie. Co polecają eksperci? Idealne połączenie dla męskiej pielęgnacji to kwasy w odpowiednich stężeniach, naturalne oleje i wyciągi z roślin.

Zapamiętajmy to słowo – retinol, nowy-stary hit kosmetyczny. To na jego punkcie rozpętało się szaleństwo. Kremy i preparaty z jego składem są chętnie kupowane przez wielu, a większość firm ma kosmetyki z retinolem w swoim portfolio. To jedna z najsilniej działających substancji przeciwzmarszczkowych. Pomaga także w walce z trądzikiem. Czym jest retinol i czy pasuje do każdej cery?

Retinol może zdziałać z naszą skórą cuda, jeśli będziemy wiedzieć jak powinno się go stosować. Inaczej może podrażniać, uczulać i źle wpływać na skórę z problemami. Znany od lat, rynek kosmetyczny podbija dopiero od niedawna. Najnowsze retinoidy są bowiem zaprojektowane lepiej i wywołują mniej skutków ubocznych.

Retinol - co to jest?

Czym właściwie jest retinol? To nic innego jak witamina A w czystej postaci, którą stosuje się nie tylko w kosmetyce, ale także w medycynie – w chorobach skóry, zaburzeniach wzroku czy także przy problemach z układem pokarmowym. Jest to więc produkt dobrze znany, a jego zastosowania i działanie potwierdzone są szeregiem badań. Czy to znaczy więc, że retinol jest dobry dla wszystkich?

Retinol stymuluje komórki ciała do odnowy, co sprawia, że skóra wolniej się starzeje. Szybsza regeneracja pomaga także w problemach, takich jak np. trądzik. Retinol dociera do głębokich warstw skóry, pobudza produkcję kolagenu i elastyny. Pomaga także w walce z przebarwieniami. Jak widać, spektrum pozytywnego wpływu na naszą skórę jest szerokie. Mimo entuzjazmu, do jego stosowania należy jednak podejść rozsądnie. Zbyt duże stężenie może podrażnić naszą cerę, dlatego dawkowanie należy dozować i systematycznie zwiększać. Szczególnie uważni musimy być stosując różnego rodzaju skoncentrowane sera z retinolem. Dla początkujących najprostszy w stosowaniu będzie więc np. krem.

Krem z retinolem

Aby zauważyć wyraźną różnicę w poprawie kondycji naszej skóry nie wystarczy kilka razy użyć kosmetyków z retinolem. Trzeba wyrobić w sobie systematyczność, a na rezultat przyjdzie nam poczekać nawet do kilku tygodni. Jeśli przerwiemy proces stosowania, możemy łatwo zaprzepaścić wyniki. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest bogaty w skład krem, który z przyzwyczajenia stosujemy codziennie.
Przed zakupem należy dokładnie sprawdzić skład kremu z retinolem. Prawdziwy retinol to forma witaminy A w czystej postaci, jednak producenci pod tą nazwą potrafią ukryć wiele innych substancji, które są potocznie nazywane retinoidami i to one mogą powodować podrażnienia skóry.

Nawilżający, ujędrniający, pod makijaż albo ochronny – idealny krem na jesień. Kosmetyk, który powinien znaleźć się w posiadaniu każdego, kiedy tylko zaczynają żółknąć liście na drzewach. Wiatr, deszcz, ujemne temperatury, suche od ogrzewania powietrze… Jesienna rzeczywistość nie sprzyja naszej skórze. W tym czasie szczególnie powinniśmy zadbać o pielęgnację, zwłaszcza tę podstawową, jaką jest stosowanie odpowiedniego kremu.

Jesień to doskonała pora roku by zatroszczyć się o skórę, która po lecie wymagj rewitalizacji i przygotowania do zimy. Pielęgnacja cery w takich warunkach niesie więc za sobą wiele wyzwań. Przede wszystkim powinna skupić się na wzmocnieniu warstwy lipidowej naskórka oraz uzupełnieniu jej funkcji ochronnej. Jesienią warto sięgnąć więc po bogatsze w składy kremy ochronne lub regenerujące. To cel nadrzędny, ale należy także skupić się na dobraniu kremu do indywidualnych potrzeb naszej cery. Na inny kosmetyk powinna bowiem zdecydować się osoba z tendencjami do przetłuszczania w strefie T, a na inny walcząca z pierwszymi oznakami starzenia. Nie wolno o tym zapominać, by cieszyć się z efektów działania wybranego produktu. Na co warto zwrócić uwagę wybierając krem na jesień?

Bogaty skład

Wybierając kremy dostępne w drogerii zwróćmy uwagę na ich skład – cenne będą dodatki ceramidów, oleju arganowego, masła shea, gliceryny, kwasów Omega czy oleju z wiesiołka. Może nie wystawiamy twarzy bezpośrednio do promieni słonecznych, jak zwykliśmy robić to latem, ale i jesienią nie powinniśmy zapominać o odpowiednich filtrach UV. Słońce nadal działa i jego działanie może pomóc, jak również zaszkodzić naszej cerze. Dobre dla zmęczonej skóry będą także kremy bogate w antyoksydanty. Z kolei obecność koenzymu Q10 będzie łagodzić i działać przeciwzapalnie. Wybierane przez nas kremy na jesienne dni nie powinny być już lekkimi emulsjami na bazie wody. Formuła powinna być raczej tłustsza i bogata w ceramidy, które uszczelnią naskórek i zapobiegną odparowywaniu wody. Dobrym wyborem będzie również kwas hialuronowy, który także wiąże wodę w skórze.

Retinol – złoty składnik

Jesień to także idealny moment na stosowanie kosmetyków z retinolem. Można bowiem robić to tylko przez kilka miesięcy w roku, kiedy nie ma dużego nasłonecznienia. To jedna z najsilniej działających substancji odmładzających. Warto stopniowo wprowadzać ją do pielęgnacji skóry, żeby uniknąć podrażnienia. Retinol to pochodna witaminy A, wywołuje głęboką odnowę skóry. Pomaga to w wygładzeniu zmarszczek oraz w walce z przebarwieniami oraz trądzikiem. Kosmetyki z retinolem świetnie pielęgnują dojrzałą cerę.