Profesor Michał Lew-Starowicz mówi o tym, jak seksualność kształtuje nasze wybory i zachowania
Dlaczego tak bardzo dbamy o swój wygląd? Czy nasza obsesja na punkcie atrakcyjności wynika z potrzeby akceptacji, czy ma głębsze podłoże? Jak unikać pułapek, które się z tym wiążą? Redakcja magazynu Uroda i Medycyna zapytała o to znanego psychiatrę, seksuologa i psychoterapeutę, profesora Michała Lwa-Starowicza.
Profesor Michał Lew-Starowicz mówi, że seksualność odgrywa kluczową rolę w kształtowaniu naszych decyzji i relacji. To nie tylko instynkt reprodukcyjny – to także potrzeba budowania związków, spełnienia i akceptacji.
Dlaczego wygląd jest tak ważny?
Nasz mózg jest wyjątkowo wrażliwy na bodźce seksualne, co widać choćby w treściach dominujących w mediach. Wzrok, jako kluczowy zmysł poznawczy, odgrywa ogromną rolę w ocenie atrakcyjności innych. Nie powinno więc dziwić, że poświęcamy wiele energii na kreowanie swojego wizerunku i jego doskonalenie.
Czy pornografia jest domeną mężczyzn?
To mit. Współczesne statystyki pokazują, że kobiety stanowią aż jedną trzecią użytkowników serwisów pornograficznych, a w niektórych krajach nawet połowę. Zwiększona otwartość na seksualność oraz powszechna dostępność treści erotycznych przyczyniają się do zmiany postrzegania tych kwestii przez obie płcie.
Mężczyźni a dbanie o wygląd – nowy trend?
Zmiany społeczne sprawiają, że coraz więcej mężczyzn zwraca uwagę na estetykę swojego ciała. To nie tylko kwestia higieny, ale także atrakcyjności w długoterminowych relacjach. Dbałość o wygląd wpływa na samoocenę, pewność siebie i sukcesy w życiu zawodowym oraz osobistym.
Obsesja młodości – skąd się bierze?
Młodość jest utożsamiana z witalnością i atrakcyjnością, dlatego od wieków ludzie szukają sposobów na jej zachowanie. Medycyna estetyczna dostarcza coraz więcej rozwiązań, ale czy poprawianie wyglądu zawsze prowadzi do szczęścia?
Granica między dbałością o wygląd a obsesją
Kluczowy jest umiar – skrajne podejście do poprawy wyglądu może prowadzić do problemów psychicznych, takich jak dysmorfofobia. Osoby obsesyjnie skupione na swoim wyglądzie często nie są w stanie osiągnąć satysfakcji i stale poszukują nowych metod „ulepszania” siebie.
Social media a samoocena
Media społecznościowe kreują wyidealizowany obraz atrakcyjności, co może negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości, zwłaszcza u młodych ludzi. Nadmierne porównywanie się do nierealistycznych wzorców może prowadzić do depresji i zaburzeń lękowych.
Jak osiągnąć spełnienie i zaakceptować siebie?
Profesor Michał Lew-Starowicz podkreśla, że kluczem do satysfakcjonującego życia jest poznanie siebie i swoich prawdziwych potrzeb. W swojej najnowszej książce „SpełniONy”, kontynuującej wątki z publikacji „SpełniONA”, mówi o tym, jak mężczyźni i kobiety mogą odnaleźć równowagę i spełnienie w relacjach i własnym życiu.
Profesor Michał Lew-Starowicz: Zadowolenie z własnego wyglądu idzie zwykle w parze z wyższą samooceną i pewnością siebie w kontaktach z otoczeniem, a także większym zadowoleniem z aktywności seksualnej. Co więcej, badania pokazują, że osoby zadbane, wizualnie atrakcyjne są również zwykle lepiej postrzegane i traktowane przez otoczenie. Jednak samoakceptacja nie może zależeć jedynie od wyglądu i trudno ją sobie zapewnić uporczywie poprawiając urodę.
Podsumowanie
Seksualność to potężna siła, która kształtuje nasze wybory, relacje i samoocenę. Kluczowe jest jednak, by dbać o siebie w zdrowy sposób i nie popadać w skrajności. Jeśli interesuje cię temat psychologii i seksualności, czytaj więcej
>>> TUTAJ
Prof. Michał Lew-Starowicz – dr hab. n. med., prof. CMKP, absolwent Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Warszawie, specjalista psychiatra, seksuolog, psychoterapeuta. W praktyce klinicznej zajmuje się problemami zdrowia psychicznego i seksualnego, leczeniem dysfunkcji seksualnych, kierując się zasadą holistycznego podejścia do terapii. Autor ponad stu publikacji naukowych z zakresu seksuologii i psychiatrii, redaktor i współautor kilku książek z zakresu seksuologii. Prywatnie miłośnik podróży, sportu, elektrycznego bluesa i muzyki latynoamerykańskiej.