Zdrowie

Składnik wart kokosy!

Kokos to od kilku sezonów prawdziwa gwiazda. Jego właściwości doceniają nie tylko specjaliści od żywienia, ale także kosmetolodzy. Gdzie i dlaczego warto...

Cała prawda o rybach

W ostatnich latach lekarze i dietetycy zmienili swoje zalecenia sprzed kilku lat – dziś nie polecają jadania ryb...

Inspiracje produktowe na lato!

Lato rządzi się swoimi prawami. Także w pielęgnacji. Czy pamiętasz jednak, aby prawidłowo zadbać o...

Czemu łamie nas w kościach?

Popularne powiedzenie głosi, że jeżeli ktoś po ukończeniu czterdziestu lat budzi się rano i nic go nie boli, to znaczy, że nie żyje....

Ekspert: Otyłość to choroba – na szczęście uleczalna

Otyłość to choroba przewlekła, przebiegająca bardzo podstępnie. Doprowadza do powstania istotnych dla zdrowia powikłań. Pogarsza jakoś życia,...

Granica ludzkiego życia nie jest jeszcze znana

Możesz zatrzymać starzenie bez stosowania katorżniczych diet lub łykania kosztownych leków. Musisz tylko poczekać… aż osiągniesz 105 lat....

Jak się zmotywować do pracy?

Wiele osób wciąż zadaje sobie pytanie – jak zmotywować się do pracy? Czy będąc zmęczonym da się...

Oczyszczająca dieta warzywno-owocowa wg dr Ewy Dąbrowskiej – czy jest zdrowa?

Wiele kobiet chcących schudnąć szybko i skutecznie szuka w Internecie specjalnych diet. Wśród całej masy dostępnych na rynku...

Lekka dieta na lato

Wraz z nadejściem ciepłych letnich dni pojawia się bogactwo sezonowych produktów. W lokalnych warzywniakach zapełniają się półki,...

Witamina D źródłem długowieczności?

Wiele osób cierpi na niedobór witaminy D, szczególnie osoby które żyją w klimacie umiarkowanym takim jak Polska....